Descrizione
Lunedì 29 settembre alle ore 17 in Auditorium Terzani torna in Biblioteca San Giorgio la “Scuola a...limentare” di Stefania Capecchi, con un incontro dedicato alla sindrome metabolica.
La sindrome metabolica può esser definita come un insieme di fattori di rischio (obesità addominale, ipertensione, iperglicemia,ipertrigliceridemia e bassi livelli di colesterolo HDL) che, se presenti contemporaneamente, aumentano la probabilità di sviluppare patologie cardiovascolari e patologie cronico degenerative in generale. È una condizione legata prevalentemente a stili di vita scorretti, come la sedentarietà e un'alimentazione inadeguata, e quindi può essere gestita anche attraverso cambiamenti dello stile di vita, corretti regimi alimentari e adeguati protocolli di integrazione.
L’evento è gratuito ma è necessaria la prenotazione, da effettuare scrivendo a corsi.sangiorgio@comune.pistoia.it indicando il proprio nome, cognome e numero tessera della biblioteca. Chi non fosse ancora iscritto alla biblioteca, potrà comunque inviare la richiesta di partecipazione e perfezionare l’iscrizione prima dell’inizio dell’incontro stesso.
Stefania Capecchi svolge la professione di biologo nutrizionista presso studi privati. Laureata in Farmacia e in Scienza della nutrizione umana, è specializzata in alimentazione nelle patologie metaboliche e nell’alimentazione come strumento di prevenzione delle malattie cronico- degenerative e tumorali. È la referente nutrizionale per l’Associazione culturale C.A.M.P.O Pistoia per conto della quale tiene conferenze sull’alimentazione biologica e naturale. È consigliere della sezione provinciale di Pistoia della LILT (Lega italiana lotta tumori). Scrive articoli su quotidiani cartacei e on-line sulle qualità nutrizionali degli alimenti, con particolare attenzione ai prodotti tipici, legati al territorio e alle proprietà salutari del cibo biologico.
A cura di
Contenuti correlati
- "Leggere, raccontare, incontrarsi…", sabato alla San Giorgio la presentato il libro “Sotto il cielo di Pistoia. Il Cimitero militare brasiliano e il suo zelador”
- Giochi di parole in più lingue: venerdì alla San Giorgio si celebra la Giornata Europea delle Lingue
- Pistoia nella riforma di Pietro Leopoldo, Granduca di Toscana: conferenze, mostra documentaria, spettacolo teatrale, visite guidate
- Biblioteca San Giorgio, un autunno di arte condivisa: il ciclo “Arte e memoria” tra conferenze, mostre e incontri
- Riprende il San Giorgio librobus, il servizio di trasporto gratuito in biblioteca
- Al via “Leggere, raccontare, incontrarsi…”, tredici appuntamenti per raccontare Pistoia
- In Biblioteca San Giorgio Giovedì, giovedì la presentazione del romanzo “Respira”
- “Pittura silente”: fino al 26 settembre la Biblioteca San Giorgio ospita le opere di Claudio Stefanelli
- Alla Biblioteca San Giorgio, sabato la presentazione del libro di memorie “Come una bimba ha vissuto la guerra”
Ultimo aggiornamento: 26 settembre 2025, 13:42