AttivitÓ motoria per adulti

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Comune di Pistoia

Assessorato allo SPORT in collaborazione con l’A.S.C.D. Silvano FEDI

Corsi di FITNESS aperti a tutti

i corsi si svolgono presso la palestra della Scuola Media “A. Roncalli” , ingresso da via dei Pappagalli

lunedì           

17.00 – 17.50 Ginnastica dolce

18.00 – 18.50 TBW  (Total Body Workout)

19.00 – 19.50 Brucia grassi + GAG       (gambe/glutei/addominali)

 

martedì        

17.10 – 18.00 Ginnastica dolce

18.10 – 19.00 Balli di gruppo

19.10 – 20.00 Pilates

20.10–  21.00 Corpo libero avanzato

 

mercoledì     

17.00 – 17.50 Ginnastica dolce

18.00 – 18.50 TBW

19.00 – 19.50 Brucia grassi

20.00 – 20.50 Pilates

 

giovedì         

17.10 – 18.00 Ginnastica dolce

18.10 – 19.00 Balli di gruppo

19.10 – 20.00 Brucia grassi + GAG      

20.10–  21.00 Corpo libero avanzato

 

venerdì         

17.00 – 17.50 Ginnastica dolce

18.00 – 18.50 TBW

19.00 – 19.50 Macumba

20.00 – 20.50 Pilates

iscrizione € 31,50  quota mensile € 30,00

oltre 65 anni iscrizione € 16,50  quota mensile € 17,00

info

Monica Pisaneschi         335 8246993

Marina Negri                  340 2587590

Barbara Cardarelli        331 3096350





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